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「陸上・ジョギングコース」はこんな人にぴったりです。

  • キレイなフォームでジョギングをしたい方
  • 健康な体作りをしたい方
  • 陸上大会などに出場予定の方
  • 子どもの運動会で親子参加競技に参加する方
  • 運動不足を解消したい方
  • これから長く続けられるスポーツを探している方
  • トライアスロン競技用の走り方を習いたい方
  • 本格的なマラソン大会に出場したい方

「陸上・ジョギングコース」概要

「陸上・ジョギングコース」とは
これから日々のウォーキングやジョギング等の基礎を身につけたい方から競技志向の方まで、 トライ厳選のコーチがレベルやご要望に合わせ、レッスンを行います。 マンツーマンでもグループ単位でも受講いただけます。
受講場所は自由に設定できます
お近くの公園やご自宅周辺、トラック競技場など、ご希望の場所で受講できます。 平日は職場の近くで、土日は自宅の近くで、など自由に場所をお選びいただきます。
選べる受講スタイル
受講スタイルはご自由にお選びいただけます。健康・ダイエットのためのジョギングから、競技でのタイムを縮めたい方まで、レベルやご要望に応じて受講できます。町内の運動会の前に練習がしたいというようなグループでの受講も可能です。
夜間でも、お休みの日でも
仕事が終わってから、また休日のみの集中レッスンなど、ご希望の曜日や時間帯に自由に受講できます。 また、レッスンは振替可能なので、定期的に習いたい場合でも、安心して受講いただけます。
自分にあったコーチを選べる
ジョギングのフォームを教えてほしい、トライアスロン競技の走り方を習いたいなど、目的に合わせて利用できます。レベル別・種目別でコーチをお選びいただけますので、自分にあったアドバイスで確実なレベルアップが可能です。
一人ひとりのご要望に合わせてコースをおつくりします
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よくある質問

どのような先生が在籍していますか?
長年指導歴のあるコーチが多数在籍しています。 またマラソン・ジョギング・リレー・短距離など、 多種多様な種目のコーチの中から、選ぶことができます。
短期間での受講は可能ですか?
走り方のフォームを習得したい、運動不足解消のきっかけとして利用したい、など 短期間のご利用が可能です。 目的に応じて回数やスケジュールを自由に設定いただけます。定期的に長く受講することも可能です。
まったくの初心者でも大丈夫ですか?
もちろん大丈夫です。初めてのマラソンを始める方も、怪我をせず楽しく続けられるように、準備の仕方から指導致します。

受講までの流れ

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